酵素ドリンク+炭酸水でダイエット実践をご紹介!美味しく痩せて綺麗な体を目指しましょう。

酵素ドリンクダイエット 6月1日-6月7日) ベルタ酵素

8週目。酵素ドリンク2種類目 ベルタ酵素

 

酵素ドリンク + 炭酸水でダイエット
8週目です。

 

 

週に1度の状況をお伝えします。

 

少しずつ効果が出てきた感じです。

 

実体験を通じて、経過をお伝えします。

 

 

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飲んだ酵素ドリンクはベルタ酵素

酵素ドリンク ベルタ酵素

 

8週目は引き続き、ベルタ酵素になります。
味はピーチ味です。

 

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計量カップで30mlを計り、コップへ入れます。
そして、炭酸水メーカーで作った炭酸水をコップに注ぎます。

 

先週に引き続き、ベルタ酵素です。

 

ピーチ味でサッパリしているので、
のど越しさわやかです。

 

他の味もあれば言うことなしですね。

 

 

そして1週間の結果

1週間の結果です。

 

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MAX 61.9kg
MIN 61.7kg
平均 61.8kg
変動 62.5kg ⇒ 61.8kg (-0.7)

 

でした。

 

まとめ

1週間を終えて

 

なんと、今週は軽い食中毒?胃腸炎?
にかかってしまい、平日2日間お休みしてしまいました。

 

そのため、体が軽い脱水状態になってます。

 

減った体重はおそらく水分かと思います。

 

今週の記録は正式記録にはならず、
参考記録のようなものになります。

 

 

でも、増えていないから良しとしよう!

 

ダイエットは長い目でみて継続しなければなりません。
ポジティブシンキングでいきましょう。

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