酵素ドリンク+炭酸水でダイエット実践をご紹介!美味しく痩せて綺麗な体を目指しましょう。

酵素ドリンクダイエット (5月4日-5月10日) ファスティープラセンタ

4週目。引き続きファスティープラセンタ

 

酵素ドリンク + 炭酸水でダイエット
4週目です。

 

 

週に1度の状況をお伝えします。

 

未だに効き目は出ていない感じです。

 

 

実体験を通じて、経過をお伝えします。

 

 

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飲んだ酵素ドリンクはファスティープラセンタ ピーチ味

酵素ドリンク ファスティープラセンタ ピーチ味

 

4週目は引き続きファスティープラセンタの
ピーチ味にしました。
(梅味は終了しました。)

 

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ピーチ味の画像が無いのでフレッシュベリー味の画像です。

 

他の味と同様に原液を付属の30mlカップで計量し、
コップに入れます。

 

そして、炭酸水メーカーで作った炭酸水を
コップの淵まで注ぎます。
表面張力ギリギリまで注ぎます。
およそ200mlの炭酸水で薄める感じです。

 

 

炭酸水ダイエットは、できれば炭酸水は冷たいものではなく
若干ぬるめの方が効果が見込めるのですが、
ここでは冷たいままいただきます。

 

 

すみません、ピーチ味の写真を撮り忘れていました・・・

 

 

ファスティープラセンタ ピーチ味。
美味しいですが、個人的にはお試し3種類の中では
3番手の味ですかね。
(ピーチ味好きの方、すみません・・・)

 

先の2つの味の方が個人的に好みなだけです。

 

ピーチ味も美味しいんですよ。

 

ファンタのピーチ味をイメージしてもらったらいいかと思います。

 

 

感じ方が人それぞれかと思いますので、
あくまで参考程度でとらえて下さい。

 

 

一気に飲んでしまわないように
少しずつ時間をかけて飲み干しました。
テレビを見ながら、ゆっくりと飲むといいですね。

 

 

今週も、1杯で満足出来ています。
おー、随分慣れてきた感じですね。

 

 

そりゃ、かれこれ1ヶ月近く継続しているわけですので。

 

そろそろ結果に反映して欲しいところです。

 

そして1週間の結果

1週間の結果です。

 

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MAX 65.8kg
MIN 64.6kg
平均 65.2kg
変動 64.4kg ⇒ 65.2kg (+0.8)

 

でした。

 

まとめ

1週間を終えて

 

ゴールデンウィークもあったため、
今週はあまり置き換えができませんでした。

 

 

加えて、仕事もお休みだったので
一駅歩く、といった運動もあまりしていません。

 

 

その結果が、ダイレクトに
数値に繋がっているんでしょうかね。

 

折角、先週は良い感じに減ってきていたのですが
またまた上昇する結果となりました。

 

 

テンション下がります・・・

 

 

でもまだまだこれからです。

 

 

諦めたら試合終了ですので。

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