酵素ドリンク+炭酸水でダイエット実践をご紹介!美味しく痩せて綺麗な体を目指しましょう。

皆さんはダイエットをしていますか?

 

 

ダイエットをしている方は、
どのようなダイエットをしていますか?

 

 

炭酸水ダイエット
プロテインダイエット
酵素ドリンクダイエット
ロングブレスダイエット
etc

 

 

様々なダイエット方法があります。
その中でも、私が何故
「酵素ドリンクダイエット」に決めたのかを語ります。

 

 

ちょっとだけお付き合い下さい。

 

 

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ダイエットと言えばスポーツジムだろう

まず、今回の決意の表れとして、
スポーツジムに通って体を動かそう。

 

実際に会費を払ってスポーツジムに通えば、
自分を追い込むこともできる。

 

 

と考えました。
そして、自宅近辺・会社帰りにあるスポーツジムを
いくつかピックアップしました。

 

 

私は過去にスポーツジムに通っていたことのありますので
だいたいスポーツジムがどんな感じなのかは知っています。

 

 

土日は家族との時間を優先するため、
平日夜に通えるところを中心に検索。

 

 

いくつか候補もあり、春のキャンペーンで月会費半額の
スポーツジムがあり、だいぶ決心を固めました。

 

家族からの一言で計画倒れ

スポーツジムに通って、3、4ヶ月くらいで体を絞って
退会したら、金銭面もそんなに負担ではないだろう。

 

そう考えはしましたが、嫁に相談をした際に、
下記の言葉にて一瞬で計画が潰れました。

 

 

「子供が小さいから平日でもできるだけ早く帰ってきてよ」

 

 

確かに残業とかで帰宅が遅い上に
スポーツジムに通うと、
ほぼ帰宅が23時とかになってしまいます。

 

 

子供の世話を嫁にだけ押し付けるわけにもいかず、
これにてスポーツジムに通う計画は破綻しました。

 

他の方法を探してみると・・・

次に、何か方法はないかとネットをプラプラしていた際に、
ふとこんな商品が目に映りました。

 

 

「浜田ブリトニーも酵素ドリンクで大幅ダイエットに成功」
そのビフォーアフターの写真を見てビックリしました。

 

 

それが、「酵素ドリンク」だったのです。

 

 

恥ずかしながら、今まで「酵素ドリンク」というものを知りませんでした。

 

 

大雑把に言えば、プロテインダイエットのように
食事の変わりに飲んで栄養補給を行うもの、という風に捕らえました。
この時点ではまだ「酵素」の意味をよくわかっていませんでしたが・・・

 

酵素ドリンクで食事置き換えダイエット!

帰宅がいつも遅いので、
夕飯代わりに「酵素ドリンク」を飲めば
遅めの食事による不健康を避けられ、
かつ、食事を抜くというリバウンドまっしぐらの
ダイエットを防ぐことができる、
と考えたわけです。

 

 

また、我が家には「炭酸水メーカー」がある。
「酵素ドリンク」「炭酸水」で割れば、
栄養も補えて空腹も満たされ代謝もあがる、
相乗効果が期待できるのではないだろうか、と思いつきました。

 

 

こうして、「酵素ドリンクダイエット」を開始しようと決意したのでした。

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